היום 7 קילו פחות, והיקפים מחמיאים במיוחד במותן שחזרה לגיזרה, אני פשוט שמחה, וטוב לי לראות את עצמי במראה, ויותר מכך, לראות את השינוי באורח חיים שעברתי והמשפחה שלי עוברת.
בלי גלוטן, בלי מוצרי חלב ובלי סוכר וזה הרבה יותר פשוט ממה שחושבים.

בתהליך של ניקוי רעלים עמוק ורציני - עד אז בכלל לא ידעתי מה זה - ובליווי של אנשי המקצוע המעולים בתחומי תזונה, תודעה, גוף ונפש - שברתי מחסום שעמד בדרך.
רזיתי כ- 14-15 ק"ג בכ- 5 חודשים, ועוד כ- 2-3 ק"ג בכ- 8 חודשים נוספים, סה"כ כ- 17 ק"ג.
ומאז, אני אוכל טוב ובריא, ומרגיש מצויין. לחץ הדם ירד די מהר לרמה הרגילה, כל המדדים שלי התאזנו, וחזרתי למשקל שלי לפני כ- 15 שנים ויותר.
ושומר כאמור יפה על המשקל...
כבונוס - רעייתי שמחה שהפסקתי לנחור.

התחלתי את התהליך במשקל 63 ק"ג, כאשר המטרה שלי הייתה לחזור למשקל של לפני הלידה, שהיה 55 ק"ג. נדהמתי לגלות שהגעתי ליעד תוך חודש וחצי, ובגלל המהירות, הקלות וההנאה, החלטתי להמשיך עוד קצת... אחרי חודשיים וחצי כבר הייתי 12 ק"ג פחות, במשקל 51 ק"ג.
מאז עברו להם כבר 8 וחצי שנים, ועוד 3 הריונות... ואני שומרת על המשקל לאורך כל התקופה הזו.

לחץ הדם שלי הגיע לערכים תקינים בזכות התכנית!!
התפריט היומי הבריא והפך לשגרת חיי.
ירדתי 12 קילו ב -12 שבועות והיקפי הצטמצמו
בכ - 12 סמ .

לפני שלוש שנים ביצעתי את תהליך בקרת המשקל עם סלנדרייז
הורדתי 15 ק״ג ממשקל הגוף וארבע מידות (היום מידה 32)
עברנו את החגים,חוף/קיץ,סגרים בבית
( שיקרונה)
מאז שומר על המשקל מרגיש מעולה ,בריא עוסק בספורט

​