top of page
לחובבי בננה, גיוון מעניין
פנקייק בננות עם שיבולת שועל. טעים, משביע ומזין.
רכיבים
2 בננות רכות
2 ביצים
חצי כוס חלב שקדים לל"ס
1 כפית תמצית וניל
1.5 כוסות שיבולת שועל
2 כפיות א.אפיה ללא אלומיניום
חצי כפית קינמון
רבע כפית מלח
קצת שמן לטיגון
הוראות הכנה:
מוסיפים את כל המרכיבים לבלנדר וטוחנים לגיבוש
מחממים מחבת או מיני קיטצ'ן לחום גבוה
מורחים קצת שמן קוקוס בעזרת נייר מגבת
מוזגים מהתערובת וכאשר מתגבש הופכים צד לעוד כמה שניות.
ניתן להמתיק עם סילאן/מייפל פירות וכו'
bottom of page