top of page
רכיבים
2 כוסות קינואה מושרים כמה שעות, שטופים, ומסוננים
3 כוסות מים
בצל קצוץ
גמבה אדומה
גמבה צהובה
פטריות טריות
כפית שמן זית
מלח ותבלינים
הוראות הכנה:
קוצצים את הירקות ומערבבים בכלי (מומלץ פיירקס) עם הקינואה והמים
מוסיפים שמן , כפית מלח ועוד תבלינים לפי הטעם
אופים גלוי, במשך שעה בתנור מחומם ל160°.
מערבבים מפעם לפעם.
bottom of page